Donnerstag, 29. März 2012

Tag 1: Selbsterkenntnis




So, nun ein kleines Feedback zu meinem Projekt "Geldverschwendung entgegenwirken".

Als ich dieses Projekt beschloss war es nachts/fast morgens und da schreibt sich sowas ganz schön runter. Nun ja, man hat nachts ja auch kaum Hunger, außer man kommt aus der Disco....

Zwanzig EUR für zwei Personen und für 5 Tage erscheint einem ja vielleicht nicht wenig. Es haben mir ja schon Leute bewiesen, dass es funktioniert. Aber mein erster Gedanke am Mittwoch morgen war wirklich. "Scheiße, ich werde verhungern". Merkwürdig oder? Immerhin stirbt man nicht am Hungertod, wenn man fünf Tage nichts isst und außerdem hätte ich ja was zu essen, aber wahrscheinlich eben nicht so viel wie sonst.

Mein Problem ist wirklich, dass ich einkaufe worauf ich Hunger habe und hier ist wahrscheinlich auch das Problem zu suchen = Stufe 1 der Selbsterkenntnis.

Es wird hier und da noch ne Kleinigkeit für das Gericht benötigt, geht nicht zu Aldi sondern zu Rewe, weil es dort eine größere Auswahl gibt und kommt dann nicht mit dem einen benötigten Artikel nach Hause, sondern mit durchschnittlich 5-10 weiteren. Da man nun über 10 EUR liegt, wird auch gleich mit Karte gezahlt = man muss dann ja nicht schon wieder gleich zum Geldautomaten laufen.

Zweites Problem: Zeitschriften! Oh ich liebe sie! Man findet allerhand Sachen die man nachbasteln kann. Problem: Ich bastel eigentlich gar nicht. Aber wahrscheinlich beruhigt einen die Vorstellung, "man könnte ja kreativ sein". So ein Blödsinn aber auch.
Nun gibt man für eine Zeitschrift, je Genre, so zwei bis fünf EUR im Durchschnitt aus. Das ist eigentlich nicht viel.

ABER: Sagen wir eine Zeitschrift kostet 3,90 EUR (z.B. die Landidee, die ich gerne kaufe). Von diesen 3,90 EUR kann man schon 2 kg Orangen (1,49 EUR), 500 g Pasta (0,49), Tomatensoße von Aldi (0,79 EUR), eine Packung Toast (0,79) kaufen und hat dann noch 0,34 EUR übrig.

Seht ihr was ich meine? Alleine das Mitnehmen einer Zeitschrift vielleicht so zweimal die Woche schlägt ganz schön zu buche. Gut, jetzt werden wahrscheinlich einige denken, man soll doch nicht so kleinlich sein, aber ganz ehrlich. Kauft man sich eine Zeitschrift pro Woche für ca. 3 EUR, dann sind das im Jahr 144 EUR und wenn wir noch ehrlicher zu uns sind, dann schmeißen wir die Zeitschrift nach einem Mal lesen weg (der Vorsatz die wichtigsten Sachen auszuschneiden und abzuheften, hält ja wohl keiner ein) oder die Zeitschrift landet auf einen Berg von Zeitschriten und spätestens nach sechs Monaten werden auch die entsorgt um einen fortschreitenden Messie-Syndrom entgegenzuwirken.

Selbsterkenntnis kann manchmal ganz schön weh tun!

Einkauf am Mittwoch:

bei Aldi: 10 Artikel eingekauft (2kg Orangen, Schinken, Apfelmus, Mozarella, Weizenmehl, Broccoli, Nudelsoße, Sojamilch, Kaffeesahne und 6 Bio Eier) und dafür 8,94 EUR ausgegeben.

bei Rewe: Ich brauchte Katzenfutter. Habe daher die umherfliegenden Pfandflaschen eingesammelt, weggebracht (ergab 3,50 EUR) und habe davon Katzenfutter, Tomatenpaprika und Geschirrspülsalz gekauft und musste selber noch 1,42 EUR zahlen.

Vor dem Einkauf hab ich eine Orange gegessen (hatte ich noch) und zum Mittag Pfannkuchen mit Apfelmus und Zucker (echt ungesund). Abends dann Tomate (hatte ich noch) mit Mozarella und danach noch den zweiten Pfannkuchen, den ich mir eigentlich für den nächsten Tag aufheben wollte.
Eigentlich ja genau, aber ich hatte noch Hunger. Anderen hätte es gereicht, mir eigentlich nicht, aber es musste reichen und ich dacht mir: "scheiße, wie wird diese Woche zu Ende gehen?"

Fazit: SCHEIßE, denn ich habe 10,36 EUR ausgegeben und mir bleibt somit nicht mehr viel übrig für die nächsten Tage.

MIST

Mittwoch, 28. März 2012

Geldverschwendung entgegensteuern

Also, ich führe ja schon seit langem ein Haushaltsbuch. Ja, ich bin nicht spießig oder altbacken, aber manchmal weiß ich halt gerne, wo mein Geld hinwandert, wenn ich es mal wieder suche.

So ein Haushaltsbuch führe ich sporadisch schon ziemlich lange, bestimmt seit 2003, als ich das erste Mal auszog.

Ich habe gemerkt, dass die Preise wirklich teurer geworden sind. eigentlich ernähr ich mich seit knapp 10 Jahren von immer den gleichen Gerichten, ich weiß, klingt nicht sehr abwechslungsreich, aber was soll ich machen. "Was der Bauer nicht kennt, frisst er nicht"! Oder?

Also konnte ich in letzter Zeit wirklich bemerken, dass ich für Lebensmittel bestimmt nun 20 EUR pro Woche mehr ausgebe als noch 2004. (Und dabei haben wir früher sogar teurere Getränke getrunken...heute gibts die meist nur von Aldi oder ich mach mir einen Tee, der kostet fast nix).

Daher will ich ein kleines Experiment einführen :D

Ich will bis zum Ende der Woche für zwei Personen nicht mehr als 20 EUR ausgeben. Schnick schnack wird nicht gekauft! Zigaretten zählen zu den 20 EUR, bedeutet, ich muss mit der Schachtel die ich noch habe bis zum Ende der Woche auskommen....wollte ja eh wieder irgendwann aufhören.(Ist ne schlechte Angewohnheit, ist ungesund und man kann während des Rauchens schlecht am PC schreiben...)Meine Eltern hassen es auch, wenn ich dauernd schnorre :D .

Zu Hause habe ich noch:

2x 1,5 L Cola (auch ne extrem schlechte Angewohnheit von mir)
3x 1,5 L Wasser
unendlich viel Tee

3 Reisbeutel, ein paar Kartoffeln, noch ne ganze Packung Möhren
Eine TK-Pizza (die darf am WE mein Freund essen- mag sowas nicht), 1/2 Becher Tzatziki (mmhh wer soll das denn noch essen?)
2 Tomaten, 1 Orange, 1 Apfel, 1 Kiwi (das schreit nach einem Smoothie...ohne die Tomate natürlich)
1 Pkg Sahne, Spätzle, Zwiebeln
und noch so halb angebrochene....teils vielleicht nicht mehr so gute Zutaten. Muss ich schauen.

Also für mich wirds nicht so schwer. Da ich mich vorwiegend vegetarisch- fast vegan ernähre, kann ich auch gut von Beilagen leben.
Bei meinem omnivoren Freund sieht das schon anders aus. Wenn er Mittagspause hat braucht der was ordentliches auf den Tisch..

So, Experiment startet am Mittwoch, den 28.03.2012.

:D mal gucken, was dabei so rauskommt.
(Für billiges, auch männergerechtes Essen hab ich immer ein offenes Ohr, weil mir nie viel einfällt).

eure Muse

Dienstag, 27. März 2012

Wochenrückblick 19.03.-25.03.2012



So, ich starte hier mal meinen Wochenrückblick. Jetzt denkt ihr vielleicht, warum sollte mich das interessieren....ja keine Ahnung. Wenn nicht drückt weg, wenn doch, vielleicht findet ihr ein paar Anregungen. :D

Gelesen: Irgendwie häng ich noch an dem Buch "Die Sonnendiät" von David Wolfe fest. Eigentlich ein ganz tolles Buch, aber teils auch echt philosophisch mit Selbsterkenntnistrip. Das erfordert manchmal ein Weglegen des Buches und anschließende Reflektion....
Und ich habe vor einigen Tagen das Buch "Alles was man wissen muss - Bildung" von Dieter Schwanitz angefangen. Zwischen "Mitten im Leben, die Privatdetektive und Taff" geht irgendwie die Bildung verloren. Kennt ihr sicherlich...also muss ich da jetzt gegensteuern.


Gehört: Nachdem in unserer "Stammdisco" ein solcher Murks am Freitag gespielt wurde, es war sooo schrecklich, dass ich es garnicht aufzählen mag, weil sonst jeder denkt "was für eine Dorfdisco"....musste ich mich erstmal zu Hause wieder ablenken. Und habe dieses Lied aus den 1997er wiederentdeckt.

(zwar kein Foto aber dennoch gute Musik, wie ich finde, aber da sind wir ja zum Glück auch alle unterschiedlich).
Auf jeden Fall hörte ich diesen Song mit 15 Jahren. (In Deutschland lief er erst 1999). Chartmusik war noch nie mein Ding.

Gegessen: Allerhand Mist. Besonders die gelben Schaum-Bananen von Haribo? Schlimm, alle in einer Stunde verputzt.

Gemacht: Examensarbeit weiter geschrieben. Nicht sehr erquickend, aber darum gehts wohl im Studium nicht.....

Gedacht: Bald ist das Studium vorbei, ich glaub ich lerne Altgriechisch....
und das ich bald mal wieder einen Nähabend machen muss.

Gefreut: Über ein Kompliment einer Freundin und natürlich die Sonne!

Gelernt: Viel über den griechischen Olymp und die verzwickte Familiensituation von Zeus und Co.

Gekauft: Karteikarten für die Altgriechisch -Vokabeln und sonst nix besonderes die letzte Woche.


So, ich glaub das war es schon. So viel Interessantes gab es zwar nicht zu berichten, aber vielleicht freut es euch ja trotzdem.

lg eure Muse




Glossybox ist da!!!

Ui, habe ich mich gefreut, als heute morgen ein kleines rosanes Päckchen vor meiner Haustür stand.
Ich wusste nicht ganz genau, wann die Glossybox kommt, daher freute ich mich um so mehr.

Rein mit dem guten Stück und erstmal alles gaaaaaaaaaaaaaannnnzz vorsichtig ausgepackt. Bloß nichts kaputt machen :D


Ist es nicht süß? Ok, ihr denkt bestimmt ich übertreibe.....aber da wurden irgendwie "Klein-Mädchen-Träume" wahr....

Aber nun natürlich zum interessantestens Part. DER INHALT.
Es gab ja nun einige Produkte zur Auswahl....kann man natürlich nicht beeinflussen...man muss also darauf hoffen, dass etwas dabei ist, was man mag.

Aber ich habe mich sehr gefreut!


Tataaaa! Hier nun der Inhalt.
Kurz zu den einzelnen Teilen....


Mmmhhh, leider hab ich das nicht so gut fotografiert. Aber dies ist ein dunkelroter Nagellack von Opi Lack. Ich hab den auch gleich aufgetragen und bin total begeistert.
In Originalgröße kostet er wohl so um die 16,- EUR. Ganz ehrlich, für einen Nagellack ganz schön teuer. Irgendwie platzen ja alle nach kürzester Zeit ab. Natürlich tierversuchsfrei.


Das zweite Produkt ist von allesandro. Eine super gut riechende Handcreme. Es gibt wohl drei unterschiedliche Duftnoten. Ich habe Green Tea erwischt und bin super glücklich.
Zieht schnell ein, klebt nicht und achja nochmal SIE RIECHT ECHT LECKER!



Also bei dem dritten Produkt bin ich mir echt nicht sicher, was ich davon halten soll. Es ist ein Lipgloss von Ellis Faas. Geschweige denn, dass mich der Lippenstift an ein Spielzeug für Frauen erinnert, finde ich die Farbe total merkwürdig. Die sieht aus wie Ketchup oder helles Blut.
Trage zwar gerne roten Lippenstift aber bei der Nuance muss ich mich nochmal entscheiden.
Auf meinem Handrücken könnt ihr ja gut sehen, was für ein Farbton das ist.



Bei dem Peeling, dass ihr oben auch in der Schachtel sehen könnt (irgendwie will das Foto hier nicht hochladen) weiß ich leider nicht, von welchem Hersteller es ist. In der Glossybox befindet sich nämlich auch immer ein Produkt, dass man erstmal testen soll und es wird dann einem später erzählt, wer dies nun hergestellt hat.

Ich tippe aber auf eine eher günstigere Marke. Naja ich bin gespannt.

Meine Tagescreme "aqua nature" von Annemarie Börlind geht an meine super duper Freundin Janette. Ich kann leider keine Gesichtscremes tragen. (Naja nur sehr spezielle). Und sieh freut sich drüber.
Also Janette viel Spaß damit.

Was war in eurer Glossybox?

Eure Muse






Sonntag, 18. März 2012

leckeres Frühstück und gesunder Start in den Tag

Ach was gibt es besseres als ein gesundes Frühstück. Vor einiger Zeit war ich noch totale Liebhaberin von Eier, Speck und Backed Beans zum Frühstück. Aber das ist ja eindeutig sehr ungesund.
Ich versuche mich also seit zwei Wochen extrem gesund zu ernähren.

Nun da wäre natürlich die Frage zu stellen, was ist denn überhaupt gesund. Erst kürzlich hat ja Tim Mälzer mit einem renomierten Professor die Studie vorgestellt, dass es kein Essen gibt welches krank macht, wenn man vorher auch gesund war.

Gut ich rauche leider immernoch. Aber nicht mehr so viel wie früher. Ich betätige mich auch regelmäßig sportlich und esse nicht allzu oft fettes Essen. Aber bin ich gesund? Ist Gesundheit nur die Abwesenheit von Krankheit könnte man philosopieren?

Ich habe also mir kürzlich ein Buch von David Wolfe gekauft. Es nennt sich die "Sonnendiät", wobei ich gleich sagen muss, dass die deutsche Übersetzung des Titels wahrhaft misslungen ist. Es geht nämlich nicht im geringsten um eine Diät, sondern eher um eine Einstellung bzgl. rohveganer Kost.

Das Buch ist sehr schön geschrieben und ich finde es sehr interessant.
Milka Fernandes z.B. testet auf ihrem youtube- Kanal sein Buch und will sich 365 Tage rohköstlich ernähren.

(wirklich sehr witzig gemacht.)

Das Buch von David Wolfe gibts für 12,50 EUR und sieht so aus: z.B. bei Amazon.de


So, und ich versuche also mich gesund zu ernähren. Um es kurz zu machen. Dazu gehört für mich vor allem Gemüse und Obst, Nüsse, Wasser, Säfte etc.


Und so sah mein Frühstück aus :D




Eure Muse

Löwenzahnhonig

So, für alle da draußen die vegan leben hier mal ein Rezept für Löwenzahnhonig.



Zutaten für ca. 600 ml:

2 Doppelhände voller Löwenzahnblüten
1 L Wasser
1 kg Rohrzucker
1/2 Zitrone in Scheiben

Zubereitung:

Die Löwenzahnblüten in kaltem Wasser ansetzen und langsam zum Kochen bringen (bis kurz unter den Siedepunkt, dann wirds noch besser) und über Nacht stehen lassen.
Die Löwenzahnblüten absieben und leicht auspressen, die Flüssigkeit auffangen.
Den Rohrzucker und die Zitronenscheiben zur Flüssigkeit geben, verrühren und mit geringer Hitze aufkochen, damit die Flüssigkeit verdunstet.

Die Flüssigkeit erkalten lassenund den Vorgang ein bis zweimal wiederholen, bis der Honig die richtige Dicke (Konsistenz) hat. Dann den Honig heiß in Gläser füllen und gut verschließen.





Salbei-Minze-Limonade

Bald ist es amtlich. Der Frühlingsanfang steht vor der Tür. Im Garten tummeln sich schon die ersten Insekten und bereiten alles vor.
Ach wie ich diese Jahreszeit liebe.

Bei uns im Garten wächst Minze und Salbei. Da dachte ich mir, für alle die bald "Angrillen" werden, hier ein schönes Limonadenrezept.



Zutaten:

1 L Mineralwasser
5 EL Honig (alternativ für Veganer: Agavendicksaft)
5 Zitronen
10 Blätter Salbei
1 Bund Minze

Zubereitung:

Vier von den fünf Zitronen auspressen und zusammen mit dem Honig (oder alternativ dem Agavendicksaft) im Mineralwasser auflösen.

Die Salbeiblätter und die Minze fein hacken und eine Zitrone in Scheiben schneiden. Alles in einen schönen Wasserkrug geben und eine Stunde kalt stellen. Vor dem Servieren durch ein Sieb geben.

Guten Durst!

Tipp: Wer mag kann anstelle des Salbeis auch Ingwer dazugeben. Dann erhält esreine leicht scharfe Note.

Mikado Gras

Liath von Wegedermagie hat mich auf die Idee gebracht Mikado Gras zu züchten. Nachdem sie meinen Post zum Avocadobäumchen kommentiert hat, musste ich erstmal Mikado Gras googlen. Und ich finde es richtig interessiert.
Diese feingliedrigen Stängel finde ich einfach super ansprechend.



Jetzt bin ich also händeringend auf der Suche nach dieser Pflanze oder auch nach Samen und hab bis jetzt noch nichts gefunden.

Wenn ihr also einen Tipp für mich habt....bitte her damit!

Habt ihr auch spezielle Lieblingspflanzen?

Eure Muse

Donnerstag, 15. März 2012

Lilli Green Design

Heute wollte ich euch mal einen meiner Lieblingsonlineshops vorstellen. Lilli Green Design steht für nachhaltige Wohnaccessoires, Kuriositäten und einfach Lieblingsstücke. Es ist alles total bunt gemischt und das liebe ich.

So gibt es z.B. Badeutensilien aus recycelten Autoreifen, Lampen aus weißen Schallplatten und eine Tasche aus einem alten Fußball.
Es ist einfach total verwirrend und aufregend zugleich diesen Shop zu besuchen.

Man kann sehr viele lustige Dinge sehen und natürlich wer mag auch erwerben.

Also schaut mal bei Lilli Green Design vorbei.

P.S. Einige Artikel sind gerade um 50 % reduziert. Viel Spaß beim Shoppen.

Mittwoch, 14. März 2012

Schlag auf Schlag

Gut, was habe ich erwartet. Der Stress macht sich breit. Kreativitäts-Blockade
Nachdem ich letzte und vorletzte Woche mein Examen geschrieben habe, zwischendurch noch zum Vorstellungsgespräch war und auch den Job ergattern konnte, nun vier Wochen lang eine quälende Examenshausarbeit schreibe liegt es wohl auf der Hand, dass die Kreativität bzgl. Blog schreiben etwas eingeschränkt ist.

Sollte also die nächste Tage mal nichts eingetragen sein, so liegts am Stress. Aber Ende April sieht die Welt schon viel rosiger aus und es ist emmens was geschafft.


Was macht ihr so bei Stress???

Ich würde ja gerne ein wenig schlafen, ist aber leider nicht erlaubt :(



Dienstag, 13. März 2012

Biodeals

Ich wollte Euch heute mal die Internetseite von Biodeals vorstellen.

Dort kann man bei ganz vielen tollen Aktionen mitmachen.

Heute gab es einen Gutschein im Wert von 40 EUR für 20 EUR zu erwerben.
Bedeutet: Man kauft den 20 EUR Wertgutschein und darf für 40 EUR einkaufen. Heute unter anderem bei Ecco Verde.
Ecco Verde ist Vertreiberin von hochwertiger Naturkosmetik. Ich stelle Euch die Tage mal vor, was ich alles so erworben habe.

Sonntag, 11. März 2012

Tomaten-Avocado-Salat

Da ich mir für 2012 unter anderem vorgenommen habe etwas gesünder zu essen, muss natürlich auch mehr Gemüse und Obst auf den Tisch.

Den Tomaten-Avocado Salat (der mich ja auch erst auf die Idee brachte, aus einem Avocadokern einen Avocadobaum zu züchten :D ) hab ich vorhin erst verspeist und er schmeckt wirklich herrlich und macht satt.

Zutaten: (für 2 Portionen)
2 Tomaten
1 Avocado
1 El Olivenöl, etwas Salz und Pfeffer

Das Gemüse schnippeln, dann das Öl drüber gießen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Und fertig ist ein tolles Abendessen oder mal für zwischendurch. Guten Appetit!!!

Avocadobäumchen züchten

Ach ich bin ja immer ganz begeistert von der Pflanzenaufzucht. Neben Tomaten, Kräutern oder einfachen Sukkulentenarten habe ich schon viele erfolgreiche kleine Pflanzen aufgezogen.

Als ich mir heute vormittag meinen Tomaten-Avocado-Salat machte, dachte ich mir, och was schadet es denn, dass mal zu probieren.

Und schwups war die Idee da, der Avocadokern zum Ankeimen im Glas mit Wasser und nu ist ein wenig Geduld gefordert, dass der Kern austreibt und ich ihn später verpflanzen kann.

Damit aus einem Avocadokern eine schöne Pflanze wird.




Was probiert ihr denn so dieses Jahr aus??? Wer dabei noch etwas Hilfe sucht findet sie hier.

Schicker School-Bag

So, ich bin wieder zurück. Habe nun zwei Wochen Examen hinter mir. Leider kommen nächste Woche nochmal vier harte Woche dazu. Aber dann ist es irgendwann auch endlich überstanden und vielleicht vielleicht kann ich bald schon anfangen zu arbeiten.
Bewerbungen wurden schon rausgeschickt. Drückt mir die Daumen.

Aber nun zum School-Bag.

Ich habe schon lange so eine Umhängetasche gesucht. Ein wenig nostaligisch, aber dennoch sehr schick.
Natürlich Leder-frei. Die Tasche gibts bei Ebay für 34,50 EUR plus 3,90 EUR Porto.
Für eine Tasche, die man sich nicht alle Tage kauft, eigentlich ein guter Preis.

Also, ich denke mal ich werde sie mir holen.


Wie gefällt sie euch???